Imagine furnizată de magazinul partener
Anatomie pentru yoga - Blandine Calais-Germain
Editură / brand: Blandine Calais Germain
Preț în magazin
35,11 RON
LOfertă de la libris.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9789734675203
- Autor
- Blandine Calais Germain
- Editură
- POLIROM
- Colecție
- Hexagon
- Traducător
- Cezar Petrila
- Data apariției
- 2018
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 240 x 170 mm
- Număr pagini
- 224
Despre produs
Descriere
Această lucrare a lui Blandine Calais-Germain stabilește o legătură directă între anatomia umană și practicile de yoga. Autorul analizează detaliat diversele posturi și pregătirile specifice, concentrându-se pe activitatea mecanică și neurofiziologică a mușchilor. Volumul servește ca un ghid eficient pentru optimizarea tehnicilor de yoga, oferind explicații clare și planșe ilustrative care facilitează înțelegerea modului în care forța, destinderea și lungimea musculară influențează execuția posturilor. Este o resursă utilă pentru oricine dorește să practice yoga într-un mod mai conștient și sănătos, bazându-se pe principii anatomice concrete.
