Competitia din interior - Ana-Georgiana Marinkovic, Marilena Cotici

Această lucrare propune o abordare terapeutică prin intermediul poveștilor, adresându-se adolescentilor activi în sport. Volumul explorează provocările emoționale resimțite în timpul competițiilor tensionate, oferind instrumente pentru gestionarea stresului și a răspunsurilor emoționale neadecvate. Temele centrale includ dezvoltarea stimei de sine, creșterea motivației, îmbunătățirea concentrării și controlul afectiv. Structura cărții permite sportivilor să se identifice cu situațiile descrise, transformând tehnici psihologice rigide în narațiuni ușor de interiorizat. Obiectivul principal este stimularea flexibilității mentale și descoperirea metodelor de echilibrare psihică, ajutând tinerii să își gestioneze resursele interioare pentru performanță și sănătate mentală.