Dansul furiei - Harriet Lerner

„Dansul furiei” este un ghid esențial pentru femeile care doresc să își transforme relațiile prin gestionarea asertivă a furiei. Harriet Lerner explorează modul în care societatea a condamnat manifestarea acestei emoții, încurajând femeile să mascheze sentimentele reale în favoarea concilierii sociale. Autoarea demonstrează că furia este o emoție legitimă și salutară, care poate semnala nevoi neîmplinite sau necesitatea unor schimbări profunde. Lucrarea oferă strategii pentru a comunica clar dorințele proprii, pentru a stabili limite sănătoase și pentru a renunța la tentativa de a schimba ceilalți. Analizând dinamicile de putere în familie și impactul relațiilor fuzionale, volumul ajută cititoarele să își definească „eul” și să gestioneze reacțiile negative în procesul de afirmare a sinele.