Imagine furnizată de magazinul partener
De ce ne ingrasa dietele? - Sandra Aamodt
Editură / brand: Sandra Aamodt
Preț în magazin
30,04 RON
LOfertă de la libris.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786063800931
- Autor
- Sandra Aamodt
- Editură
- NICULESCU
- Colecție
- Nutritie
- Traducător
- Elena Daniela Radu
- Data apariției
- 2017
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 230 x 160
- Număr pagini
- 254
Despre produs
Descriere
Lucrarea semnată de Dr. Sandra Aamodt analizează mecanismele biologice și psihologice din spatele eșecului dietelor restrictive. Bazându-se pe dovezi științifice și neuroștiințe, autoarea demontează miturile nutriției convenționale și avertizează asupra efectelor negative pe termen lung pe care obsesia slabitului le are asupra corpului și minții. Cartea propune o abordare sănătoasă a alimentației, încurajând renunțarea la regimurile drastice pentru a atinge un echilibru fizic și mental sustenabil, fiind recomandată atât adulților, cât și părinților care doresc să crească copii cu o relație corectă față de mâncare.
