Imagine furnizată de magazinul partener
Mindfulness urban - Gaspar Gyorgy
Editură / brand: Gaspar Gyorgy
Preț în magazin
110,48 RON
LOfertă de la libris.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786064400406
- Autor
- Gaspar Gyorgy
- Editură
- CURTEA VECHE
- Colecție
- Biblioterapia
- Data apariției
- 2018
- Copertă
- Copertă cartonată
- Format
- 215 x 165 x 17 mm
- Număr pagini
- 272
Despre produs
Descriere
Mindfulness Urban este un ghid personal și practic scris de psihologul clinician Gaspar Gyorgy, conceput pentru a ajuta cititorii să navigheze printre provocările vieții moderne. Lucrarea pune accent pe cultivarea prezenței conștiente ca instrument de vindecare, oferind exerciții de curaj, compasiune și conectare. Autorul explorează modul în care acceptarea durerii și a temerilor permite accesul către Sinele real și pacea interioară. Cartea se adresează oricărei persoane care dorește să își gestioneze emoțiile și să își îmbunătățească sănătatea relațională, transformând stresul urban într-o oportunitate de creștere personală.
