Imagine furnizată de magazinul partener
Terapia prin meditatie - Stefan Pusca
Editură / brand: Stefan Pusca
Preț în magazin
28,13 RON
LOfertă de la libris.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9789734728206
- Autor
- Stefan Pusca
- Editură
- PARALELA 45
- Colecție
- Biblioteca de psihologie
- Data apariției
- 2018
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 210 x 150 mm
- Număr pagini
- 200
Despre produs
Descriere
Lucrarea explorează beneficiile terapiei prin meditație pentru sănătatea fizică și echilibrul emoțional. Autorul prezintă tehnici accesibile de relaxare, respirație și gândire pozitivă, susținând că aceste practici pot normaliza funcționarea organismului și pot sprijini procesele de autovindecare. Cartea se adresează unui public larg, indiferent de vârstă sau stare de sănătate, oferind metode pentru reducerea anxietății, combaterea depresiei și prevenirea îmbătrânirii premature. Este un ghid practic menit să crească nivelul de energie și să îmbunătățească calitatea vieții prin exerciții simple, dar eficiente.
