Acceptarea neconditionata. Cum sa-ti imbratisezi viata cu inima unui Buddha

„Senzația ca ceva este in neregula cu mine este precum un gaz invizibil și toxic pe care il respir mereu“, spune Tara Brach la inceputul acestei carți. Aceasta suferința iese la iveala sub forma judecaților prea aspre despre propria