Caietele Filliozat. Furia și revenirea la starea de calm

Am fost invățați intotdeauna că furia nu e bună. Icirc;n realitate, furia este confundată adesea cu violența, deși sunt lucruri foarte diferite! Furia este o emoție frumoasă... Ea ne ajută să ne afirmăm, să ne facem auziți. Ea ne incurajează să spunem ,,STOP!ldquo; cacirc;nd ne simțim amenințați. Crizele de macirc;nie extremă și de stres nu sunt furie adevărată. Să vedem impreună care sunt diferențele!