Cum să fii tu însuţi ca să trăieşti din plin

Vestea buna este ca exista si alte mijloace defensive, la fel de puternice, dar mai sanatoase. Apeland la umor, la sublimare, la afirmarea de sine sau la ajutorul celor din jur, vei reusi sa-ti protejezi adevaratul sine, mobilizand resurse