Imagine furnizată de magazinul partener
Cum sa bagi depresia in depresie. 40 de modalitati prin care sa redevii stapan pe viata ta - James Withey
Cel mai bun prețPreț în magazin
34,61 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786069494578. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
41,23 RONVezi oferta ↗
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786069494578
- Autor
- James Withey
- Editură
- PAGINA DE PSIHOLOGIE
- Traducător
- Andra Cristina Samata
- Data apariției
- 2021
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 200 x 130 x 9
- Număr pagini
- 144
Despre produs
Descriere
Această lucrare reprezintă un ghid practic destinat persoanelor care se confruntă cu depresia, oferind 40 de modalități concrete pentru a recăpăta controlul asupra propriei vieți. Bazată pe experiența personală a autorului și pe activitatea sa de consiliere, cartea ajută cititorii să identifice distorsiunile cognitive și capcanele mentale specifice stărilor depresive. Autorul propune strategii pentru gestionarea simptomelor și combaterea sentimentelor de inutilitate, oferind suport emoțional și instrumente pentru a găsi puterea interioară necesară în procesul de recuperare.
