Imagine furnizată de magazinul partener
Energie la MAX! De la epuizat la superenergic in 30 de zile - Dr. Michael Breus
Preț în magazin
22,43 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786063807688
- Autor
- Dr. Michael Breus
- Editură
- Niculescu ABC
- Data apariției
- 2022
- Format
- 160x230
- Număr pagini
- 344
Despre produs
Descriere
Această lucrare, scrisă de Dr. Michael Breus și Stacey Griffith, propune un program de wellness de 30 de zile conceput pentru a combate oboseala cronică și a crește nivelul de energie zilnic. Bazându-se pe principii științifice de cronobiologie și pe analiza tipului somatic al fiecărui individ, autorii oferă ghiduri personalizate privind somnul, alimentația și activitatea fizică. Obiectivul este alinierea stilului de viață cu programarea biologică naturală a organismului pentru a îmbunătăți starea de bine generală și a crește productivitatea. Este o resursă practică pentru cei care doresc să își recupereze vitalitatea prin metode bazate pe cercetări.
