Imagine furnizată de magazinul partener
Nervul vag. Adio stres, inflamatii, tulburari digestive si probleme imunitare! - Dr. Yann Rougier
Cel mai bun prețPreț în magazin
31,60 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
2 oferteAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786306614042. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786306614042
- Autor
- Marie Borrel, Yann Rougier
- Editură
- PHILOBIA
- Colecție
- Sanatatea
- Traducător
- Violeta Ieremie
- Data apariției
- 2023
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 200 x 130 x 14 mm
- Număr pagini
- 208
Despre produs
Descriere
Lucrarea semnată de Dr. Yann Rougier și Marie Borrel explorează rolul fundamental al nervului vag în menținerea echilibrului organismului. Autorii explică modul în care acest „dirijor” intern influențează ritmul cardiac, digestia, imunitatea și starea emoțională, făcând legătura între disfuncționalitățile sale și simptome precum anxietatea, insomnia sau inflamațiile cronice. Cartea oferă soluții naturale pentru stimularea nervului vag, inclusiv tehnici de respirație, relaxare, gestionarea emoțiilor și recomandări pentru o dietă antiinflamatoare. Volumul include, de asemenea, cinci programe personalizate concepute să ajute cititorul să își recapete controlul asupra sănătății fizice și psihice prin adoptarea unor obiceiuri noi și benefice.
