Imagine furnizată de magazinul partener
Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii - Shunmyo Masuno
Cel mai bun prețPreț în magazin
43,99 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786063397462. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786063397462
- Autor
- Shunmyo Masuno
- Editură
- LITERA
- Colecție
- Introspectiv
- Traducător
- Andreea Lutic
- Data apariției
- 2023
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 200 x 140 x 12
- Număr pagini
- 192
Despre produs
Descriere
Această lucrare, scrisă de călugărul budist Zen Shunmyo Masuno, propune o abordare practică pentru gestionarea stresului și a anxietății cotidiene. Structurată în 48 de lecții esențiale, cartea ghidează cititorul către o viață mai echilibrată, punând accent pe importanța momentului prezent și pe acceptarea de sine. Autorul oferă strategii concrete pentru a recăpăta controlul asupra fluxului de gânduri și pentru a îmbunătăți relațiile interpersonale prin simplificare și detașare de grijile inutile. Este un ghid util pentru cei care doresc să își transforme perspectiva asupra provocărilor zilnice și să adopte o stare de liniște interioară.
