Imagine furnizată de magazinul partener
Pachet 3 titluri Anatomia ciclismului. Anatomia stretchingului. Anatomia alergarii
Preț în magazin
162,06 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- Autor
- Dr. Shannon Sovndal
- Editură
- Lifestyle
- Data apariției
- 2021
- Număr pagini
- 100000
Despre produs
Descriere
Acest pachet cuprinde trei ghiduri ilustrate esențiale pentru sportivi și pasionații de fitness: Anatomia ciclismului, Anatomia stretchingului și Anatomia alergării. Volumele se concentrează pe optimizarea performanței fizice prin creșterea forței, vitezei și flexibilității. Fiecare carte utilizează ilustrații anatomice color pentru a evidenția mușchii activați în timpul diverselor exerciții și mișcări specifice, oferind instrucțiuni pas cu pas. Ciclismul pune accent pe putere și rezistență, stretchingul pe mobilitate și recuperare, iar alergarea pe eficiența pasului și prevenirea accidentărilor. Setul este conceput atât pentru atleții de performanță, cât și pentru cei care doresc să își îmbunătățească condiția fizică generală, oferind programe personalizabile și analize detaliate ale fiziologiei musculare.
