Prieteniile toxice. Cum sa le recunoastem si cum sa reactionam - Mireille Bourret

Această lucrare semnată de Mireille Bourret explorează dinamica relațiilor amicale dificile, oferind instrumente practice pentru identificarea și gestionarea prieteniilor toxice. Autoarea, cu expertiză în drept, sociologie și criminologie, analizează modul în care tipurile de personalitate influențează legăturile interumane și cum se poate recunoaște momentul în care o relație nu mai este benefică. Cartea propune diverse strategii de reacție în fața conflictelor, de la confruntare până la distanțare, punând accent pe menținerea echilibrului emoțional. Cititorii vor găsi soluții adaptate pentru a discerne problemele relaționale și a implementa tactici de soluționare a conflictelor în viața de zi cu zi, protejându-și astfel sănătatea mentală.