Imagine furnizată de magazinul partener
Privind intotdeauna peste umar: Anxietatea - Alina Chiracu
Editură / brand: Alina Chiracu
Preț în magazin
52,86 RON
LOfertă de la libris.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786062814991
- Autor
- Alina Chiracu
- Editură
- UNIVERSITARA
- Colecție
- Psihologie aplicata in viata de zi cu zi
- Data apariției
- 2022
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 240 x 170 x 15 mm
- Număr pagini
- 314
Despre produs
Descriere
Lucrarea explorează natura anxietății, analizând tranziția de la instinctul de supraviețuire necesar către forma patologică ce blochează existența umană. Autoarea propune o abordare bazată pe rationalitate și conștientizare, oferind cititorului instrumente pentru a descompune gândurile negative și emoțiile copleșitoare. Cartea îndeamnă la schimbarea perspectivei asupra realității pentru a elibera mintea de griji exagerate, prezentând anxietatea ca pe un „musafir pasager” care poate fi gestionat. Este un ghid util pentru cei care doresc să înțeleagă mecanismele tulburărilor de anxietate și să recapele controlul asupra propriei vieți emoționale.
