Respirația vindecătoare. Planul de 4 săptămâni pentru gestionarea naturală a stresului, anxietății și panicii - Paperback - Mary Birch - For You

Majoritatea oamenilor care suferă de atacuri de panică, anxietate și stres respiră excesiv, adeseori fără să conștientizeze acest lucru. Readucerea respirației la nivelul normal are un impact enorm în...