Reziliența emoțională. Învață cum să devii adaptabil și să-ți atingi potențialul maxim

Stim cu toții ca tensiunea, stresul și problemele devin din ce in ce mai mult parte din viața noastra, mai ales la locul de munca, iar efectele acestora asupra sanatații și a starii noastre de bine pot fi foarte grave. Geetu Bharwaney, coach cu