Schimbă-ți viața cu ajutorul inteligenței emoționale

Manual pentru imbunătăţirea conştiinţei emoţionale şi pentru transformarea relaţiilor. Această carte indispensabilă iţi va arăta cum poate fi folosită inteligenţa emoţională pentru a te ajuta să te dezvolţi şi să creşti, profesional şi personal. Schimbă-ţi viaţa cu ajutorul inteligenţei emoţionale preia teoria psihologică revoluţionară a lui Daniel Goleman şi o transformă in practică pentru a te ajuta să iţi dezvolţi conştiinţa emoţională ca parte a vieţii tale. Preferacirc;nd o abordare aplicată, autoarea te incurajează să iţi inţelegi identitatea emoţională, apoi să iţi dezvolţi calităţi precum simţul responsabilităţii, capacitatea de a-ţi stăpacirc;ni furia şi de a fi mai asertiv. - Introduceri de unu, cinci sau zece minute in principiile-cheie - Ajutor imediat pentru probleme des intacirc;lnite şi ponturi pentru succes - Scurte recapitulări care să te ajute să iţi aminteşti informaţiile cele mai importante - Exerciţii inovative care ilustrează lucrurile invăţate şi iţi arată cum să le foloseşti Christine Wilding este specialist in resurse umane şi psihoterapeut autorizat. Are clienţi din lumea afacerilor, cu care lucrează ca terapeut şi trainer motivaţional şi de aptitudini interpersonale.