Imagine furnizată de magazinul partener
Trezirea spirituala - Dr. Jon Kabat-Zinn
Cel mai bun prețPreț în magazin
29,99 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786066395793. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
libris.roTrezirea spirituala - Jon Kabat-Zinn
40,18 RONVezi oferta ↗
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786066395793
- Autor
- Jon Kabat-Zinn
- Editură
- FOR YOU
- Traducător
- Catalina Cristea
- Data apariției
- 2023
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 200 x 130 x 14 mm
- Număr pagini
- 208
Despre produs
Descriere
Lucrarea „Trezirea spirituală” a lui Jon Kabat-Zinn oferă un ghid practic pentru implementarea mindfulness-ului în viața cotidiană, chiar și în contextul unui program aglomerat. Autorul, cu o experiență de patru decenii în predarea meditației, explorează metodele de practică formală și oferă soluții pentru depășirea obstacolelor comune cauzate de distragerile epocii moderne. Cartea se bazează pe dovezi științifice care demonstrează beneficiile tangibile ale meditației, fiind parte dintr-o serie de patru volume dedicate acestui subiect. Textul este tradus din limba engleză, adresându-se celor care doresc să își îmbunătățească starea de bine prin tehnici de prezență conștientă.
