Viseaza-te constient. Visarea lucida si yoga visului tibetana pentru revelatie si transformare.
Pentru toate marile traditii spirituale, in cadrul carora meditatia joaca un rol important, cuvantul-cheie este „Trezeste-te!” Acest apel isi gaseste ecou si in stiinta psihologiei occidentale. Semnificatia sa este legata de faptul c