Imagine furnizată de magazinul partener
Cartea limitelor. Stabileste granitele care te vor elibera - Melissa Urban
Cel mai bun prețPreț în magazin
64,99 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786067225822. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
libris.roCartea limitelor - Melissa Urban
72,94 RONVezi oferta ↗
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786067225822
- Autor
- Melissa Urban
- Editură
- PUBLICA
- Traducător
- Iulia Bertea-Nani
- Data apariției
- 2023
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 205 x 145 x 28 mm
- Număr pagini
- 432
Despre produs
Descriere
Cartea limitelor, scrisă de Melissa Urban, este un ghid practic dedicat stabilirii unor granițe clare în relațiile personale și profesionale pentru a combate burnout-ul, anxietatea și resentimentele. Autoarea propune o abordare directă și empatică, oferind peste 130 de scenarii concrete cu replici adaptate pentru diverse interacțiuni: de la relația cu șefii și colegii, până la cea cu partenerii, părinții sau prietenii. Lucrarea oferă instrumente esențiale pentru comunicarea nevoilor cu claritate și compasiune, ajutând cititorul să depășească sentimentul de vinovăție asociat cu impunerea limitelor. Pe lângă aspectul relațional, volumul include tehnici pentru crearea unor obiceiuri sănătoase legate de tehnologie, alimentație și stil de viață, promovând astfel o stare de siguranță, încredere și libertate interioară.
