Imagine furnizată de magazinul partener
CREIERUL SANATOS. Un ghid pentru toate varstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai istet - dr. William Sears, dr. Vincent M. Fortanasce
Cel mai bun prețPreț în magazin
50,76 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786063806346. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786063806346
- Autor
- dr. William Sears
- Editură
- Niculescu ABC
- Data apariției
- 2022
- Format
- 160x230
- Număr pagini
- 352
Despre produs
Descriere
Această lucrare, scrisă de dr. William Sears și dr. Vincent M. Fortanasce, reprezintă un ghid accesibil pentru optimizarea sănătății cerebrale la orice vârstă. Autorii explorează mecanismele complexe ale creierului și oferă strategii practice pentru gestionarea anxietății, depresiei și ADHD, precum și metode de prevenire a demenței și bolii Alzheimer. Volumul pune accent pe legătura dintre nutriție, activitate fizică și neuroinflamație, explicând cum pot fi influențate procesele cognitive și emoționale pentru a atinge un echilibru mental. Cititorii vor găsi instrumente utile pentru îmbunătățirea memoriei, a capacității de învățare și recuperarea din stări de epuizare psihică, propunând soluții care pot fi implementate cu sau fără suport medicamentos.
