Imagine furnizată de magazinul partener
Cum sa supravietuiesti sfarsitului lumii - Aaron Gillies
Editură / brand: Aaron Gillies
Cel mai bun prețPreț în magazin
14,76 RON
LOfertă de la libris.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786067892727. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786067892727
- Autor
- Aaron Gillies
- Editură
- LIFESTYLE
- Colecție
- Stil de viata
- Traducător
- Mirela Mircea
- Data apariției
- 2022
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 200 x 130 x 26 mm
- Număr pagini
- 320
Despre produs
Descriere
Această lucrare reprezintă un ghid personal și empatic pentru gestionarea anxietății, scris de Aaron Gillies. Autorul îmbină onestitatea dureroasă cu umorul negru pentru a descrie experiența sa cu tulburările de anxietate, oferind în același timp instrumente practice de combatere. Cartea explorează diverse modalități de tratament, de la psihoterapie și medicamente, până la strategii de adaptare și gestionare cotidiană. Obiectivul principal este normalizarea afecțiunilor de sănătate psihică, transformând lupta individuală într-un efort colectiv prin educație și dialog, pentru a elimina stigmatul care asociază anxietatea cu o slăbiciune de caracter.
