Imagine furnizată de magazinul partener
Descopera Psihologia. Mindfulness. Locuieste-ti viata - Marta Isabel Diaz Garcia
Editură / brand: Marta Isabel Diaz Garcia
Preț în magazin
33,74 RON
LOfertă de la libris.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786063396373
- Autor
- Marta Isabel Diaz Garcia
- Editură
- LITERA
- Colecție
- Descopera psihologia
- Traducător
- Gabriela Toma
- Data apariției
- 2022
- Copertă
- Copertă cartonată
- Format
- 235 x 165 x 14 mm
- Număr pagini
- 144
Despre produs
Descriere
Această lucrare oferă o introducere accesibilă și riguroasă în practica mindfulness, analizând fenomenul din perspectiva științei actuale. Autoarea, Marta Isabel Diaz Garcia, explorează natura acestei activități, demitizând imaginea sa de remediu universal și răspunzând întrebărilor esențiale despre eficacitate, origini și metode de aplicare. Cartea examinează dacă mindfulness-ul este o practică religioasă, cine îl poate practica și ce precauții sunt necesare. Este o resursă utilă pentru cei care doresc să înțeleagă mecanismele psihologice din spatele atenției deplinesc și modul în care aceasta poate influența calitatea vieții cotidiene, evitând supraestimările media.
