Imagine furnizată de magazinul partener
Elibereaza-te de furie!. 50 de exercitii practice - Karine Danan
Cel mai bun prețPreț în magazin
26,99 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786069707968. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
28,76 RONVezi oferta ↗
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786069707968
- Autor
- Karine Danan
- Editură
- PHILOBIA
- Colecție
- Exercitii
- Traducător
- Renata Ungureanu
- Data apariției
- 2023
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 200 x 130 x 9 mm
- Număr pagini
- 120
Despre produs
Descriere
Această lucrare de psihologie practică oferă un ghid structurat pentru gestionarea emoției furiei, propunând 50 de exerciții practice. Autorul explorează modul în care furia, atunci când este reprimată sau exprimată inadecvat, poate conduce la probleme de sănătate fizică și mentală, precum depresia sau afecțiunile cardiace. Cartea se adresează persoanelor care tind să reacționeze impulsiv, celor care au fost învățați să privească furia ca pe o emoție negativă sau celor care doresc să își dezvolte asertivitatea. Obiectivul principal este transformarea furiei dintr-o sursă de conflict într-un instrument util de semnalizare a limitelor personale, protejând valorile și integritatea individului.
