Imagine furnizată de magazinul partener
Gata cu stresul! 21 de zile pentru a te schimba - Patrick Amar, Silvia Andre
Cel mai bun prețPreț în magazin
30,50 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786060480679. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786060480679
- Autor
- Patrick Amar, Silvia André
- Editură
- Didactica Publishing House
- Data apariției
- 2020
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 15x19 cm
- Număr pagini
- 218
Despre produs
Descriere
Această lucrare propune o abordare structurată pe parcursul a 21 de zile pentru gestionarea stresului și îmbunătățirea calității vieții. Autorii analizează diversele surse de tensiune, fie că provin de la locul de muncă, din mediul familial, din griji financiare sau probleme de sănătate. Cartea oferă instrumente practice și strategii pentru a depăși sentimentele de copleșire, ghidând cititorul către o schimbare pozitivă a stării mentale și emoționale. Este un ghid util pentru cei care doresc să își recapete echilibrul interior și să gestioneze mai eficient presiunile cotidiene.
