Mindfulness in psihoterapie - Christopher K. Germer, Ronald D. Siegel, Paul R. Fulton

Această lucrare explorează integrarea practicilor de mindfulness în psihoterapia occidentală, analizând eficiența acestora prin prisma neuroștiințelor și a studiilor clinice. Volumul oferă proceduri clare pentru implementarea tehnicilor de meditație în tratamentul depresiei, anxietății, adictiilor și al durerii cronice. Autorii pun accent pe creșterea acceptării și empatiei în relația terapeutică, utilizând exemple de caz și exerciții practice. Este un instrument util pentru psihoterapeuți, psihologi clinicieni, consilieri și studenți, indiferent de orientarea lor profesională, oferind o metodologie structurată pentru transmiterea acestor tehnici către clienți.