Plictiseala la copii si adolescenti - Elena Bonchis

Această lucrare explorează fenomenul plictiselii în rândul copiilor și adolescenților din perspectiva psihologică, analizând evoluția conceptului de la o stare negativă la o potențială sursă de creativitate. Volumul se concentrează pe provocările specifice Generației Z și ale erei tehnologice, oferind informații despre cauzele și manifestările plictiselii în diverse contexte actuale. Autorul propune strategii practice pentru a transforma această stare într-o forță motivațională, capabilă să stimuleze nevoia de stimuli noi și să dezvolte abilități esențiale de autocontrol. Cartea servește ca ghid pentru îmbunătățirea sănătății mintale și a stării generale de bine a tinerilor, transformând plictiseala într-un instrument de dezvoltare personală.