Imagine furnizată de magazinul partener
Procesul revolutionar de eliberare a traumei, stresului si tensiunii din corp - David Berceli
Cel mai bun prețPreț în magazin
43,99 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.
✓
Preț actualizatdin feedul magazinului
↗
Cumpărare sigurădirect de la partener
Comparator de prețuri
1 ofertăAlte oferte pentru acest produs
Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786306550791. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.
Alertă gratuită
Te anunțăm când scade prețul
Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.
Detalii verificate
Detalii despre ediție
- ISBN
- 9786306550791
- Autor
- David Berceli
- Editură
- HERALD
- Traducător
- Marius Alexandru Roman
- Data apariției
- 2024
- Copertă
- Copertă broșată
- Format
- 200 x 130 x 18 mm
- Număr pagini
- 224
Despre produs
Descriere
Această lucrare prezintă metoda TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises), un proces somatic conceput pentru eliberarea stresului, anxietății și traumei acumulate în corp. Dr. David Berceli explorează modul în care experiențele traumatizante lasă amprente fizice și psihice, afectând funcționarea generală a organismului. Cartea oferă exerciții de autoingrijire accesibile oricărei persoane, indiferent de locație, cu scopul de a restabili echilibrul emoțional și de a transforma suferința într-o cale către o viață mai împlinită. Este un ghid practic pentru cei care doresc să își recupereze sănătatea fizică și mentală prin tehnici de eliberare a tensiunii corporale.
