Treci mai departe. 50 de exercitii practice pentru a te elibera de temeri si a renunta la control - Paul-Henri Pion

Imagine furnizată de magazinul partener

Treci mai departe. 50 de exercitii practice pentru a te elibera de temeri si a renunta la control - Paul-Henri Pion

Cel mai bun prețPreț în magazin
26,93 RON
LOfertă de la librariadelfin.roPrețul final se confirmă în magazin
Vezi oferta în magazin↗

Vei fi redirecționat către site-ul partenerului. Disponibilitatea nu este garantată de TârgulDeCărți.

✓

Preț actualizatdin feedul magazinului

↗

Cumpărare sigurădirect de la partener

Comparator de prețuri

Alte oferte pentru acest produs

1 ofertă

Aceeași ediție, identificată prin ISBN 9786069707609. Prețul și disponibilitatea se confirmă în magazin.

↘
Alertă gratuită

Te anunțăm când scade prețul

Lasă numărul de WhatsApp și primești un singur mesaj când produsul devine mai ieftin.

Detalii verificate

Detalii despre ediție

ISBN
9786069707609
Autor
Paul Henri Pion
Editură
PHILOBIA
Colecție
Exercitii
Traducător
Renata Ungureanu
Data apariției
2022
Copertă
Copertă broșată
Format
200 x 130 x 8 mm
Număr pagini
112
Despre produs

Descriere

Această lucrare de psihologie practică, scrisă de psihoterapeutul Paul-Henri Pion, oferă un ghid concret pentru cei care doresc să evolueze personal. Cartea propune 50 de exerciții practice concepute pentru a ajuta cititorul să se elibereze de temeri, să renunțe la nevoia de control și să gestioneze mai eficient emoțiile negative. Autorul pune accent pe importanța primului pas către schimbare și pe adoptarea unor obiceiuri sănătoase pentru atingerea echilibrului interior. Este o resursă utilă pentru persoanele care tind să amâne transformarea personală și care doresc să își reconstruiască viața pe baza respectului de sine și a unei comunicări mai eficiente cu propriile nevoi.