Cum sa scapi de griji. Caiet de lucru pentru copii - Agnes Selinger

Cum sa scapi de griji. 40 de activitati de mindfulness, TCC si ACT care te ajuta sa scapi de anxietate si griji n n Instrument pentru combaterea anxietatii la copii cu varste intre 6 si 10 ani. Caietul de lucru Cum sa scapi de griji a fost conceput de o psihologa cliniciana si contine o multime de exercitii distractive, menite sa-i ajute pe copii sa faca fata disconfortului si grijilor. Activitatile au instructiuni simple, ceea ce-i ajuta pe copii sa inteleaga atat ce se cere de la ei, cat si cum ar putea respectivele activitati sa-i ajute sa se simta mai bine. n n Ilustratii color de Claudio Cerri. n n Traducere din limba engleza de Andra Manole.