Fii curajoasa! Mituri ale feminitatii si puterea de a le reinventa - Chloe Brotheridge

Această lucrare semnată de Chloe Brotheridge, hipnoterapeut clinic și expert în anxietate, servește ca un ghid esențial pentru femeile care doresc să își recupereze încrederea în sine și stabilitatea emoțională. Autoarea combină cercetarea științifică cu experiențe personale și studii de caz pentru a demonta miturile feminității și a încuraja ieșirea din zona de confort. Cititoarele vor găsi strategii practice pentru a-și construi stima de sine, a stabili limite asertive și a reduce timpul alocat îngrijorărilor sau dorinței de a mulțumi constant ceilalți. Este o resursă orientată spre dezvoltarea potențialului interior și atingerea unei versiuni mai liniștite și mai curate a propriei persoane.